Se você quer começar a se exercitar, pode escolher os apps grátis para treino funcional. Com a correria do dia, muitas pessoas acabam deixando a prática de exercícios de lado. Atualmente, alguns apps de treino surgiram para facilitar a vida …
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Aplicativos para treino em casa
Está precisando de um empurrãozinho para começar a treinar, vamos te apresentar alguns aplicativos para treino em casa. Engordou na pandemia? Quer emagrecer, mas não tem tempo de ir a uma academia ou até mesmo fazer atividades físicas ao ar …