如果您想開始鍛煉,可以選擇免費的應用程式進行功能訓練。由於一天的忙碌,很多人最終忽視了運動。目前,一些培訓應用程式已經出現,讓生活變得更輕鬆…
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在家訓練的應用程式
Está precisando de um empurrãozinho para começar a treinar, vamos te apresentar alguns aplicativos para treino em casa. Engordou na pandemia? Quer emagrecer, mas não tem tempo de ir a uma academia ou até mesmo fazer atividades físicas ao ar …
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