Научите карате уз помоћ апликације: Ако нисте упознати са темом, Карате је а јапанска борилачка вештина који се појавио још у 17. веку, у острво Окинава.
5/5
У то време, било је много сукоба и забрана оружја, и људима је био потребан начин да се бране, а карате је на крају био одговор.
Сада, ако желите да научите, али немате дођо или учитеља у близини, можете погледати карате апликације.
Има их на тона тамо.
Они вас воде од најосновнијих покрета до напредних техника, све на длану.
Наравно, то није исто као да инструктор уживо исправља ваше држање и покрете, али је добра опција за оне који немају приступ личној настави.
Неке од ових апликација чак имају видео записе са објашњењима, упутства корак по корак, па чак и савете за обуку.
Али хеј, не заборавите да је чак и када користите апликацију важно да пажљиво вежбате, посебно ако тек почињете.
Карате може бити интензиван, зато полако и увек поштуј своје границе, у реду?
Које су предности овог спорта?
Вежбати карате То је бомба здравствених користи!
Прво, јача ваше мишиће, чинећи вас јачим и отпорнијим.
Као, осећаћете се спремним да се суочите са било чим, као што се осећају момци у причама о херојима!
Штавише, тхе карате Одличан је за јачање вашег кардиоваскуларног система.
Те секвенце удараца и удараца су као природни ХИИТ тренинг, чинећи да ваше срце куца брже и сагорева калорије као ракета.
А ментални део? Ах, пријатељу, овде је карате сија још јаче!
Вежбање ове борилачке вештине помаже да се ослободите свакодневног стреса, знате?
Као, када сте тамо на струњачи, само фокусирајући се на своје покрете, проблеми споља као да нестају.
То је као терапија, само много радикалнија!
Да не спомињем да је карате Такође ради на вашој координацији и равнотежи.
Дакле, ако желите добро здравље и зен ум, идите на струњачу!
Шотокан карате ВКФ.
Апликација Шотокан карате ВКФ То је виртуелни доџо!
Пун је видео записа и туторијала који вас уче свему, од основа до најнапреднијих техника Шотокан карате, као и да вам пружи увид у такмичења и стратегије.
Прочитајте такође:
Где гледати нову сезону Одабраних?
Бесплатни онлајн курс рачуноводства
То је као да имаш господара карате доступно било када, било где.
А где можете наћи ово чудо?
Само идите у продавницу апликација на свом телефону, било Андроид или иОС, и потражите “Схотокан карате ВКФ”.
Дакле, онда само преузмите, инсталирајте и то је то, спремни сте да почнете да побољшавате своје карате вештине, све на длану!
коначно, Погледајте друге опције за учење борилачких вештина: ФигхтингТраинер, Пунцх Лаб, Хеави Баг Про, Муаи Тхаи фитнес, ММА спартански систем тренинга, Фитнесс Воркоут.
