Hírek a digitális világról

Megjelenítés: 1 -1 / 1 eredmények
¿Cuánto tiempo necesitamos para dormir?

Mennyi időre van szükségünk aludni?

Az alvás elengedhetetlen a jó közérzethez, valamint a test és a lélek egészségéhez, de elgondolkozott már azon, hogy mennyi ideig kell aludnunk? A szükséges alvás mennyisége az életkortól és életmódtól függően változik…