Au préalable, on sait que l'on peut trouver plusieurs outils destinés au sport dans les magasins d'applications. Parmi les possibilités infinies, il y a apprendre à se battre boxe dans ta maison.
Oui, parce que vous n'avez pas le temps de fréquenter un centre de formation spécialisé, même par manque d'argent.
S'entraîner dans le confort de votre maison grâce à des applications peut être une excellente option, et de cette façon, vous pouvez maintenir votre rythme d'apprentissage à un rythme rapide tout au long de la journée.
Si cette question vous intéresse, poursuivez cet article car nous avons répertorié quelques options d'application qui vous permettent d'apprendre quand vous le souhaitez et où que vous soyez.
Sans avoir à vous rendre à la salle de sport, ces applications vous renseignent sur les techniques de défense personnelle et vous aident à maintenir une bonne condition physique, indispensable à une bonne santé.
Laboratoire de poinçonnage
Combiner les techniques boxe y kickboxing, Laboratoire de poinçonnage Propose une formation interactive pleine d’action dispensée par des entraîneurs de classe mondiale.
Il dispose d'une minuterie permettant à l'utilisateur de suivre le temps et l'énergie consacrés à chaque lot avec 100 exercices guidés par audio.
Cette application est une excellente option pour commencer à s'entraîner à la maison grâce à des vidéos qui vous guideront rapidement et facilement en utilisant les plus grands outils disponibles dont vous disposez autour de votre corps.
D'autre part, avec PunchLab, l'utilisateur peut combiner d'autres techniques de MMA.
Car il existe différents niveaux avec des exercices pour les débutants ou de nouvelles techniques pour les niveaux avancés.
Sac lourd Pro
Avec Heavybag Pro vous avez l'impression d'avoir une chaussure d'intérieur exclusive, étant l'une des plus recherchées par les admirateurs de cet art.
Possédant des exercices divers et de nombreuses techniques guidées pour tous types de niveaux, y compris les plus débutants qui entrent dans l'immense monde du boxe.
En ce sens, l'application est constamment mise à jour afin que les utilisateurs puissent toujours profiter de nouveaux types d'entraînement et de nouveaux exercices à essayer.
Avoir la possibilité de faire des combinaisons d'exercices proposées par l'outil, en composant votre série personnalisée en fonction de ce que vous souhaitez renforcer à l'entraînement.
L'application dispose d'une version gratuite et payante, toutes deux très bien évaluées par les utilisateurs eux-mêmes.
Le minuteur d'assaut de boxe : assaut de boxe
L'application contient de nombreuses informations utiles comme un timer pour que l'utilisateur ait accès aux horaires de chaque séance réalisée.
Vous permettant de déterminer combien de séances seront pratiquées et combien de temps cela prendra et d'inclure des repos pour différentes séances.
D'une manière différente, émettre des notifications sous un format vibrant pour que la personne ne soit pas distraite pendant son entraînement.
Si l'intention est d'amener votre corps à un objectif, la pratique de boxe Il vous donnera une formation solide et mesurée afin que vous puissiez atteindre cet objectif de manière pratique.
De cette façon, maintenez une routine d’entraînement saine et augmentez votre rythme en fonction de votre temps.
Boxshiit
En tant qu'application d'entraînement entrelacé de haute intensité, elle combine boxe et le kickboxing, en entraînant fortement votre poids corporel lors d'un entraînement en solo.
C'est l'un des sports les plus efficaces pour brûler les graisses, il peut amener votre corps à sa forme idéale en le rendant plus sain.
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Boxhiit contient plus de 200 types d’exercices intenses répartis en 4 catégories.
L'application disponible gratuitement a aidé des millions de personnes dans le monde à atteindre leurs objectifs.
