Tiesitkö, että nyt voit seurata kuukautiskiertoasi oman matkapuhelimen kautta? Tutustu joihinkin käytettävissä oleviin sovelluksiin.
Arjen kiireessä on luonnollista, että unohdamme kiinnittää asianmukaista huomiota terveyteemme ja tarkkailla kehomme meille lähettämiä viestejä.
Loppujen lopuksi, mikä nainen ei koskaan yllättynyt a kuukautiset odottamatonta enkä ollut tietoinen?
On helppo eksyä, kun lääkäri kysyy, milloin viimeiset kuukautisesi olivat, tai jopa unohtaa ottaa lääkkeesi. ehkäisyväline.
Ja tämä mielessä, tällä hetkellä on saatavilla useita sovelluksia, jotka helpottavat naisten elämää tämän aiheen suhteen.
Nyt ei ole enää tekosyitä eksymiseen kuukautiskierto.
Lue myös:
Sovellus raskauden seurantaan.
Online-raskaustestisovellus.
Kiitos näistä sovellukset, pystymme myös ymmärtämään ja tuntemaan kehomme, sen lisäksi, että olemme aina valmiita tähän kuukausittainen vierailu.
Auttaaksemme sinua valitsemaan sovelluksen, luettelemme joitain eniten käytetyistä, saatavilla olevista ladata niin paljon iOS (iPhone) kuten Android.
- Vihje
Ensimmäinen ja ehkä yksi tunnetuimmista sovelluksista on Vihje.
Tämä on erittäin intuitiivinen sovellus, jossa sinun on konfiguroitaessa vastattava joihinkin peruskysymyksiin, jotta sovellus voi aloittaa tietokannan luomisen.
Näiden tietojen perusteella sovellus ilmoittaa, milloin seuraavan 3 syklit.
Käytettävissä olevissa asetuksissa on myös mahdollista seurata muun muassa yleisimpiä oireita, kipua, tunteita, seksiä.
Lisäksi voit myös lisätä muistilaput osoitteessa kännykkä, muista ottaa pilleri ehkäisyväline ja aseta muistutus, kun seuraava hedelmällinen kuukautesi ja ovulaatiosi on.
Ei mitään monimutkaista, sovellus on saatavilla ladata järjestelmissä Android se on iOS (iPhone).
- Oma kalenteri
Saatavilla myös Android se on iOS (iPhone), sovellus Oma kalenteri, näyttää käyttäjälle heti, kun sovellusta käytetään, kuinka monta päivää on jäljellä seuraavaan kuukautiset ja mikä päivä se on, hedelmällisyyden ilmoittamisen lisäksi.
Sekä Vihje, on kalenteri, johon on mahdollista syöttää erilaisia tietoja lisäksi kuukautiskierto, kuten pillerit, seksi, oireet, tunteet, turvotus, paino sekä muistilehtiö lisätietoa varten.
- Kauden kalenteri
Toisin kuin kaksi ensimmäistä, Kauden kalenteri on saatavilla ladata vain järjestelmässä Android.
Sovellus toimii a päivittäin, jossa on mahdollista merkitä päivien lukumäärä kuukautiskierto, mitä oireita esiintyi, mielialaa, painoa tänä aikana, käytetyt lääkkeet, kipu ja muuta täydentävää tietoa.
O Kauden kalenteri Siinä on vähemmän tietoa verrattuna muihin lueteltuihin, mutta se toimii lopulta.
Lisäksi voit mukauttaa hälytyksiä kuukautiskierto ja muistutuksia ehkäisyväline.
- Flo
Tämä on ehkä yksi täydellisimmistä sovelluksista kuukautiskierto.
Kun käytät sitä, sinun on ilmoitettava erityisesti sen tarkoitus: seurata kuukautiskiertoa, tule raskaaksi tai jos haluat seurata raskautta.
Sovelluksen resurssien joukossa sinulla on pääsy kaavioihin ja raportteihin, jotka seuraavat kiertosi lisäksi painoa, fyysistä aktiivisuutta, unen laatua, nautitun veden määrää ja ruokaa.
Siinä on myös muistutuksia kuukautiset ja hälytyksiä ottaa ehkäisyvälineitä.
Saatavilla ladata varten iOS (iPhone) ja Android.
Eli oletko jo valinnut omasi? Älä tuhlaa aikaa, lataa se nyt ja seurata kuukautiskiertoasi.
