Σήμερα, ποιος δεν έχει κάποιου είδους ανησυχία για την υγεία, σωστά; Πάρε ένα εφαρμογή ισορροπίας στο κινητό τηλέφωνο μπορεί να βοηθήσει σε αυτή τη διαδικασία.
Φανταστείτε να έχετε μια ζυγαριά στο κινητό σας! Ακούγεται τρελό, σωστά;
Αλλά αυτό κάνει μια εφαρμογή κλίμακας.
Τώρα, αντί να χρειάζεται ένα φυσική κλίμακα να ζυγίσεις τα πράγματα, μπορείς χρησιμοποιήστε το κινητό σας τηλέφωνο.
Και δεν είναι μόνο για το ζύγισμα κοινών πραγμάτων, όπως υλικά στην κουζίνα.
Αυτή η εφαρμογή μπορεί επίσης να βοηθήσει όσους κάνουν δίαιτα και θέλουν να ελέγχουν το βάρος του φαγητού τους.
Απλώς τοποθετήστε το αντικείμενο στο τηλέφωνό σας, ανοίξτε την εφαρμογή και θα σας πει το ακριβές βάρος.
Με άλλα λόγια, είναι σαν να έχεις στην τσέπη σου έναν personal trainer διατροφής!
Επιπλέον, είναι χρήσιμο για όσους θέλουν να ζυγίσουν πράγματα και δεν έχουν ζυγαριά κοντά.
Μπορεί να είναι στο σπίτι, στην αγορά ή ακόμα και όταν ταξιδεύετε.
Είναι μια απλή και πρακτική λύση για διάφορες καθημερινές καταστάσεις.
Φυσικά, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η ακρίβεια μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τον τύπο του κινητού τηλεφώνου και την εφαρμογή που χρησιμοποιείτε.
Αλλά συνολικά, είναι μια προσιτή επιλογή για πολλούς ανθρώπους.
Αν λοιπόν θέλετε έναν γρήγορο και εύκολο τρόπο να ζυγίζετε τα πράγματα χωρίς να χρειάζεστε φυσική ζυγαριά, α εφαρμογή κλίμακας στο κινητό τηλέφωνο μπορεί να είναι αυτό που χρειάζεστε.
Είναι η τεχνολογία που βοηθά στην απλοποίηση ακόμα και των πιο απλών εργασιών στη ζωή!
Παρακάτω παραθέτουμε μερικές από τις επιλογές για εφαρμογή κλίμακας για κινητά:
Runtastic Balance
Η εφαρμογή Runtastic Balance είναι ένας προσωπικός εκπαιδευτής διατροφής και διατροφής στην τσέπη σας
Σας βοηθά να επιτύχετε τους στόχους σας για την υγεία και τη φυσική κατάσταση ελέγχοντας τη διατροφή σας.
Οπως και Ισορροπία, μπορείτε να καταγράψετε ό,τι τρώτε και πίνετε, να παρακολουθείτε τις θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά σας, ακόμη και να λαμβάνετε εξατομικευμένες υγιεινές συμβουλές και συνταγές.
Διαβάστε επίσης:
Αλλάξτε ήχους κλήσης στο κινητό σας
Εφαρμογές για ανάγνωση συνομιλιών WhatsApp
Είναι σαν να έχεις έναν προσωπικό βοηθό που σε βοηθά να παίρνεις πιο έξυπνες αποφάσεις για το φαγητό, είτε πρόκειται για αυτό να χάσουν βάρος, να αποκτήσουν μυϊκή μάζα, ή απλώς κρατήστε ένα ισορροπημένη διατροφή.
Είναι ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να βελτιώσετε την υγεία και την ευεξία σας μέσω της τροφής.
MyFitnessPal
Η εφαρμογή MyFitnessPal Είναι σαν ένας συνεργάτης στο γυμναστήριο που χωράει στην τσέπη σας.
Επομένως, σας βοηθά να ελέγχετε τη διατροφή σας και να παρακολουθείτε την πρόοδό σας πολύ εύκολα.
Μπορείτε να καταγράφετε ό,τι τρώτε, να παρακολουθείτε τις θερμίδες και τις μακροεντολές σας, ακόμη και να σαρώνετε γραμμωτούς κώδικες για να καταγράψετε τα τρόφιμα.
Τα οφέλη είναι τεράστια: σας βοηθά να χάσετε βάρος, να αποκτήσετε μυϊκή μάζα ή απλώς να διατηρήσετε μια υγιεινή διατροφή.
Επιπλέον, σας δίνει πληροφορίες για τις διατροφικές σας συνήθειες και σας παρακινεί να κάνετε πιο υγιεινές επιλογές.
FatSecret
Εξαιρετικά φιλικό ημερολόγιο τροφίμων που σας βοηθά να παρακολουθείτε τι τρώτε και να πετύχετε τους στόχους υγείας σας.
Υπό αυτή την έννοια, με αυτό, μπορείτε να καταγράψετε τα γεύματά σας, να παρακολουθήσετε τις θερμίδες και τις μακροεντολές σας, ακόμη και να ανακαλύψετε λεπτομερείς διατροφικές πληροφορίες για τα τρόφιμα.
Τελικά, FatSecret σας βοηθά να κάνετε πιο υγιεινές επιλογές και να πετύχετε τους στόχους σας πιο εύκολα.
